Selbstbehauptungstraining für Mädchen
Dieses Jahr konnte die Schulsozialarbeit des Hegau Gymnasium ein besonderes Projekt zur Stärkung von Mädchen durchführen. Möglich wurde dies, durch die finanzielle Unterstützung des Zonta Clubs Hegau Bodensee. Unter dem Leitgedanken „Jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren“ fand im Karate Fitness Dojo in Konstanz ein intensives Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining statt.
Durchgeführt wurde das Training von Christin Ruess, Sozialpädagogin und Trainerin für feministische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, nach dem Konzept von Sunny Graff. Dabei wurden körperliche Übungen mit mentaler Stärkung und alltagsnahen Strategien im Umgang mit Grenzverletzungen kombiniert.
Die Förderung von Selbstvertrauen und Handlungssicherheit ist ein wichtiger Bestandteil der präventiven Arbeit der Schulsozialarbeit. Das Projekt bot die Möglichkeit, diese Inhalte gezielt in einem geschützten Rahmen für Mädchen zu vertiefen – vor dem Hintergrund, dass Mädchen und Frauen weiterhin häufiger von Gewalt und Übergriffen betroffen sind.
Begleitet von den Schulsozialarbeiterinnen entstand bereits beim gemeinsamen Einstieg eine vertrauensvolle Atmosphäre. Im Verlauf des Tages lernten die Teilnehmerinnen Selbstverteidigungstechniken, reflektierten Handlungsmöglichkeiten in Grenzsituationen und stärkten ihr Vertrauen in die eigene Wahrnehmung.
Die gewonnenen Erfahrungen können im Schulalltag nun weiter aufgegriffen werden.
Unser Dank gilt dem Zonta Club Hegau Bodensee für die finanzielle Unterstützung, die dieses wichtige Projekt zur Stärkung von Mädchen am Hegau-Gymnasium ermöglicht hat.
